Как я вернулась в родовой вес без спорта?

До родовой вес

Спустя 7 месяцев после родов , я вернулась до родовой вес 🥳. Даже еще больше скинула,чем думала. До беременности я весила 47-48 кг, рожать пошла 70-71 кг. В день выписки была 67-68. Спустя 3 месяца весила около 55-56. И вот сейчас вешу 46.3 . И это все без тренировок и спорта.