Запор после родов: кто сталкивался, что делать? Советы и рекомендации, как наладить стул

Question

Девочки, может кто сталкивался?
Я в последние годы плохо хожу в туалет по-большому, в беременность тоже очень мучалась и после родов лучше не стало 
Может кто сталкивался может посоветовать что-то🙏 заранее очень благодарна

Валентина · Answer

Пробиотики в виде лактобактерий, горячая вода, желчегонные, массаж. Первые пару месяцев тоже не могла ходить.

Валентина · Answer

Еще минералка Донат магния👌

Мария Таро · Answer

Я пью кофе с молоком. 
На мне отлично работает.

N · Answer

Что мне помогает:
- На ночь завариваю изюм+курага+чернослив, утром натощак этот чуть теплый отвар выпиваю, можно есть ягоды с чаем. 
- Активия с черносливом.

*** · Answer

Стакан горячей воды утром натощак. Температура, как терпит рот)

Алена · Answer

Плюсую, я так живу долго на горячей воде ещё куркумин туда чуть добавляю, а перед этим масло ложечку выпиваю (тыквенное, амарантовое, кедровое). У меня нет желчного пузыря и мне это просто необходимо.

Запор после родов: кто сталкивался, что делать? Советы и рекомендации, как наладить стул

Комментарии