Тренировочные такие были, ближе к 37 неделе уже прям сильно тянуло поясницу плюсом к тому, что вы написали. Там уже раскрытие небольшое начиналось ))

Две беременности так, нерв может головкой давит, связки

Возможно, но если частенько, то лучше в рд сгонять, мало ли. У меня треники всегда тонусом проявляются и низ живота уже на последних неделях давить начинает, поэтому перестрахуйтесь

Может треники, а может голова на шейку так давит , особенно если много ходите и стоите)