Как худеют после родов?
Поделитесь пожалуйста кто как худеет после родов
Комментарии
Худею в чате с девочками, скинула 14кг.очень полезная группа,легче среди своих единомышленников намного присоединяйтесь к нам
Через год, когда откормила, пила редуксин в течение 8 месяцев. Скинула все лишнее и еще чуток
Я долго пыталась на диетах сидеть, интервальное голодание было, вес замер вообще) На квинсенте смогла похудеть на 14 кг, сейчас ещё пилатес подключу и вообще ОК)
Интервальное голодание помогло после вторых родов.
Но лучше так худеть когда откормите грудью.
Я уже не кормлю грудью она отказалась и не берет и его уже мало стало поэтому можно хоть что
До беременности было 65 набрала 19, в роддоме оставила 12 кг, сейчас спустя 5 месяцев вес 69 🥲
Так хочется ещё кг 10-12 сбросить
Меньше жрать😄 я ограничила сахар, белый хлеб полностью убрала, на ночь не есть вообще. Такие рамки себе поставила и похудела достаточно быстро, можно конечно заморочиться с подсчетом калорий и тд
@makarovaalina, до беременности 67, в день родов 92, выписалась с рд 80, сейчас 65
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга
Разберём ваше меню
Вместе всегда проще худеть
ссылка
Какой вес был до беременности, сколько набрали? Сколько оставили в роддоме, и сейчас сколько?
Тоже хочу похудеть 😁🥲
До беременности 75 потом была 89 и потом после родов вес был 80
Но я хочу убрать живот
@ustinova.ulyana.e оооо, живот это да. Мне до сих пор в автобусе место уступают 😂 я как на 4-5 месяце беременности
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга
Разберём ваше меню
Вместе всегда проще худеть
ссылка
Вступайте в мою группу в телеграмме по похудению
Будем поддерживать друг друга
Разберём ваше меню
Вместе всегда проще худеть
ссылка