Утренняя тошнота при беременности: как облегчить состояние? Советы и методы борьбы, если токсикоз снова мучает

Тоже утром накрывает - выяснила, что начинается жуткий голод (я раньше по утрам не ела и ничего такого не было), поэтому тошнит. Закидываю хоть что-то внутрь и проходит, вроде

Когда не помогает просто закинуть - грейпфрут/грейпфрутовый сок без сахара, апельсин/мандарин, монюхать имбирь или маленький кусочек во рту подержать. Когда все перестало помогать - глоток-два колы)) пока держимся😁

А я кислую мандаринку

Я печеньку или что нибудь съедала быстренько, и отпускало