Какой коллаген для суставов лучше выбрать? Отзывы и рекомендации, проверенные варианты от врачей

Девчонки к о какой коллаген пьет , есть такие. Прописал врач , сказал любой берите , для суставов. А я фиг знает что брать , может кто уже в курсе какие действенные!? 🌸