katrin_pogovorim
Katrin_pogovorim·Мама троих детей
Что перекусить дома, когда постоянно хочется есть? Ищем быстрые, вкусные и полезные варианты вместо булок
Девочки, лишним весом не страдаю.
Постоянно с ребенком (или с тремя) дома
Постоянно хочу есть.
На завтрак в основном каша/йогурт и яйца
Всегда есть обед и ужин.
Но что кушать на перекусы?Не могу больше есть хлеб, булки. Чем можно заменять перекусы. Чтобы быстро, вкусно и полезно?
Комментарии
Фрукты с орехами (например, груша с 10 шт фундука, банан с 10 шт кешью)
Нравится Ответить
Хлебцы вкусные dr.korner
Есть и сладкие,и соленые)
Люблю еще протеиновые печенья без сахара
Тоже разных фирм есть и вкусов,нужно пробовать какие вам понравятся
Нравится Ответить
Хлебцы с арахисовой пастой
Лаваш с овощами, зеленью