Как справиться с тревожностью? Мой опыт лечения
Как же я устала от тревожности . Она мне мешает жить . Сколько я оттягивала лечение , надеясь , что и так станет лучше . Решила все -таки полечиться. Пугает такое количество препаратов , но врачу виднее. Плюс к этому церебролизин, финлепсин и атаракс. Может кто -нибудь тоже лечит тревожно -депрессивный синдром ? Как успехи ?
Лучший комментарий
Комментарии
Я постоянно в состоянии тревоги . В основном тревожусь о здоровье . Я засыпаю с этими мыслями и просыпаюсь . Только во сне я без тревоги. Панических атак нет. Иногда засыпаю быстро , иногда не могу уснуть, могу проснуться среди ночи .
У меня был много лет назад. Я не пила ни одной таблетки, мне помогла психотерапия. Хотя психотерапевт назначал АД. И у меня было ужасное состояние, ужаснейшее уже даже. Причина к меня - посттравматическое стрессовое расстройство. Поработали с травмой, ушли симптомы. Хотя иногда травма эта ещё болит. Я все думаю что все ок, а оно как где-то зацепит. Но в тревожность даже не проваливаюсь не то что ГТР или ТДР. Психотерапевта тут рекомендовала уже, но непонятно где он сейчас, Абраменко, работал много лет назад в Партнёры на 5 Августа 31. Он мне назначал лекарство и в целом помог. А терапию проходила у нескольких психологов. Сейчас и сама работаю уже с этим. Вот так благодаря своему ужасному неврозу смогла найти дело жизни.
У меня все обострилось после смерти мамы. Я превращаюсь в овощ) ни краситься , ни наряжаться, ни встречаться с подругами не хочу …
Тревога может быть как следствие гипоксии, доктор решил по всем фронтам пройтись видимо, в этом тоже есть смысл, а что за врач ?
Психиатр Дикарев. Что-то про гипоксию он говорил . У меня в детстве была черепно -мозговая травма .
@tallae, @jen2006, мебикар. Но я еще стала ходить на тренировки, 3 раза в неделю. Очень грамотный психотерапевт в клинике польской. Ермакова. Но дорого, конечно
Я к ней не ходила, так как мне назначения терапевта помогли. Но мне ее очень советовали, у знакомой были нетипичные приступы панических атак и тревоги-помогла
@coool, ну может у нас с Вами разный уровень тревоги. Врач мне сказала тогда, что если через неделю приема не полегчает-заменим препарат. Мне помогает
Что-то витаминов море🧐коллега пьёт тоже 1 какие-то таблетки и водит машину.В противопоказаниях там нормально всё
Это очень много, сходите к грамотному психиатру. Крикун Евгений Евгеньевич, например
Принимала всего 1 препарат на протяжении полу года
@jen2006, это был антидепрессант, назначал психотерапевт
Нет, увы, в данному случае врачу не виднее, тем более если это дикарев. У него всегда лечение на 40 тыс + анализы
Сходите к нормальному психиатру, на крайний случай к неврологу
Я лечу одним препаратом, прописал терапевт. Легче намного стало с первого дня и спустя неделю практически не чувствуютревоги
@jen2006, вообще, атаракс хороший препарат. Но его одного должно быть достаточно, мне кажется
Я тоже лечу одним препаратом
А здесь половина пустышки(((
@janesiv, как почитать-мы здесь все на таблеточках, оказывается 🥹
Три месяца назад столкнулась с этим, лечили капельницами, атараксом, грандаксином , эффект был на таблетках, но после отмены все тоже самое… Потом само как то прошло и сейчас по новой накрыло и именно в месячные обостряется
Невролог предлагает антидепрессант я пока боюсь принимать
@jen2006, пью тенотен и стараюсь больше работать ,отвлекаться,немного помогает
@coool, я всегда была мнительной, два года мама умерла и видимо на этой почве все обострилось . Все хуже и хуже
Понимаю вас ! А как у вас проявляется тревожность ? Как со сном ? Мне сеголня назначили тоже миртазапин, пока не купила ( изучаю ) тк пью другой ад, но он походу не помогает ( а так же мексидол , грандаксин пью , этот магний только закончила …