Что делать если болят косточки на ногах? Советы, процедуры и обувь для решения проблемы

Question

Девчонки привет, может кто-то сталкивался с такой проблемой? Расскажите какие процедуры , обувь или что можно сделать с данной проблемой?

Светлана · Answer

В вашем возрасте это ещё норма. Ходить босиком по камням, песку, траве. На море ездить было бы хорошо ( нам врач так сказал). Упражнения на орто коврике

Мама малышей · Answer

До 3-5 лет ничего кроме ЛФК не делают
Вальгус это физиологично, но показаться к грамотному ортопеду надо
Обувь ищите босоногую
Летом босиком можно ходить там где это возможно, дома ортопедические коврики

Что делать если болят косточки на ногах? Советы, процедуры и обувь для решения проблемы

Комментарии