Я в обе беременности полоскала горло яблочным уксусом, 1 столовая ложка на стакан воды, и полоскать как можно чаще. Очень хорошо помогает. Как чувствую что горло начинает першить, глотать дискомфортно, сразу полощу, пару дней и всё ок
Я всегда пользуюсь сайтом Е-лактация вбиваю препараты и там высвечивается можно или нет на гв.
А так от горла действительно много чего нельзя .
Обильное теплое питье. Полоскания горла фурацилином ,ромашка, шалфей. В горло спрей тантум верде. Пастилки от боли горле ,лизобакт