Как посчитать калории: гречка с куриной грудкой?

Question

Как вычитать калории с готового блюда? Например есть готовая гречка с грудкой,  как рассчитать? Помогите плиииз😫

Djeka · Answer

Да вам надо маленькие кухонные весы взять и гречку например отдельно и грудку наверное вашу отдельно взвешивать вбивать

Madi · Answer

Есть приложение fatsecret 
Там удобно вбить любую еду

Наида · Answer

Есть это приложение, все вбиваю туда. Но не могу рассчитать из общего блюда, когда готовлю на всю семью(

Madi · Answer

@naida270253, взвешивайте свою порцию и пишите так

Лучший комментарий