Левая грудь болит после сцеживания: что делать, если грудь болит ночью и как облегчить боль?

Девочки, помогите плиииз, левая грудь ужасно болит😢
После внутривенного наркоза врач велел один раз полностью , а второй раз наполовину сцедить, а потом спокойно кормить ребенка.
Я так и сделала , вроде все норм было, так и уснули в 23.00 где-то. Сейчас в 3 часа ночи просыпаюсь ребенка покормить, левая грудь (прям вся область груди) солкылдап прям болит. Неужели могла навредить, когда сцеживала.
Как бы облегчить боль теперь до утра