У меня каждую ночь жутко сводит ноги, видимо вот этот синдром беспокойных ног 😄 я просто места им не нахожу и из за этого бужу малышку бывает…
От чего такое бывает? Как это исправить?
Магний пила, не помогает с этим он мне…
Комментарии
Ой, это я бы с удовольствием 😻 но пока нет возможности🙈
О у меня так же . Просто магний не помогает мне . Магний в6 форте 2 таблетки утром и 2 вечером . Уже неделю сплю нормально тьфу тьфу тьфу
И ноги перестало сводить? Или вас так вырубает что вы не чувствуете? 😂😄 просто меня от магния ппц как рубит, я ночью еле в себя прихожу чтобы покормить дочь 🤪 поэтому и перестала его пить
@bamby55, перестало сводить вообще . Раньше прям ужас был , аж до слез . Заснуть не могла по полночи. Крутило ноги , сводило ужасно . Вот пью уже вторую неделю так . Терапевт прописал . Месяц пить по две таблетки два раза в день , потом одну таблетку на ночь в течении месяца
Магний есть разный, вы какой пили? Какая дозировка?
У мужа тоже самое было, делали магниевые ванны и перед сном я ему натирала ноги магниевым маслом. Результат появился недели через 2
У меня после ковида стали болеть видимо суставы , надеюсь не старость😂
Тоже нехватка какие то микроэлементов или витаминов, у меня точно, все никак не дойду до гемотеста 😞 у меня после родов, как начала кормить ( гв) все посыпалось …
На массаж нужно