Программа оздоровления: советы и рекомендации

Доброго вечера! Заключительная часть поста

Ладан - 1-2 капли под язык / с мёдом /в капсулу за 20 минут до еды или через 2 часа

после - 3 раза в день.

Курс 21 день, 7 дней перерыв.

Также ежедневно делать лёгкий массаж шейно-воротниковой зоны (обходя область щитовидной железы) и стоп с Ладаном - 1 капля на ч.л. базового масла.

🔸LifeLong Vitality Pack (Комплекс "Долгожитель") - по инструкции.

🔸PB Assist - 1 капсула в день за час перед сном.

Курс 14 дней.

🔸TerraZime - во время еды (после приёма не пить горячее) - 1 капсула в день.

Курс 14 дней.

🔸TerraGreens - по ½ мерной ложки - 2 раза в день.

🔸В диффузор, сухие ингаляции, в качестве духов - вышеперчисленнве масла (кроме Clary Calm) и масла по принятию аромата, гармонизирующие эмоциональное состояние.

🔸Ванны с эфирными маслами: 5-7 капель смешать со ст.л. эмульгатора (магниевая соль для ванн, молоко, сливки, кокосовое молоко), добавить в ванну с теплой водой (до 38-39 С).

Время принятия ванны 15 минут.

Курс 15-20 ванн, можно через день.

Перед принятием ванны помыться, после ванны просто сполоснуться.

❗Необходим комплексный подход к решению задачи - корректировка питания, соблюдение биоритмов

Больше информации в моем ТГ-канале ссылка