gulmira_trener
fit_trainer_gulmira
gulmira_trener·Мама дочки (2 года)
post image

Моя не большая трансформация за 4 месяца работы в зале и соблюдения питания🙌🏻. Жду всех кто хочет изменить свое тело в лучшую версию себя к себе на тренировки. В invictus go на Бокейхана 25д. Есть места на утро и дневное время 🫶

-онлайн тренировки (дом,зал)

-похудение

-восстановление после родов

-лфк

-детский тренинг

-набор мышечной массы

30.09.2024
10

Комментарии

san_baby2018
Baby·Мама троих детей

И в неделю сколько раз?

30.09.2024 Нравится Ответить
san_baby2018
Baby·Мама троих детей

Сколько стоят ваши услуги?

30.09.2024 Нравится Ответить
fit_trainer_gulmira
gulmira_trener·Мама дочки (2 года)

Здравствуйте персональные тренировки в тренажерном зале 60.000тг

01.10.2024 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo

Онлайн тренировок в сети много, вы предлагаете плюс к этому план питания?

30.09.2024 Нравится Ответить
fit_trainer_gulmira
gulmira_trener·Мама дочки (2 года)

Здравствуйте, питание конечно составляю, так как это основа. Мое предпочтение конечно оффлайн тренировки, но не все могут позволить себе ходить в зал. Так же треров много, но именно толковых мало. У меня есть опыт восстановления после родов несколько раз и возвращение большой спорт, поэтому предлагаю свою услугу.

30.09.2024 Нравится Ответить
luch_solnca_zolotogo

Небольшая!? За 4 мес!? Оболдеть вы скромница!!! Вот это я понимаю человек захотел- человек сделал

Лучше рекламы не придумаешь

Инвиктус дорогой?

30.09.2024 Нравится Ответить
fit_trainer_gulmira
gulmira_trener·Мама дочки (2 года)

Нет, инвиктус го. В месяц 19 тыс выходит абонемент

30.09.2024 Нравится Ответить
koz_lina
Беее·Мама сына (3 года)

Здравствуйте. Вы можете составить меню для набора массы? Если да, сколько будет стоить?

30.09.2024 Нравится Ответить
aziza1212
Aziza·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

🔥🔥🔥

30.09.2024 Нравится Ответить
mamavkube89
мама в кубе·Мама троих детей

Верхнее фото только после родов как будто первый месяц. Отлично выглядите 🔥

30.09.2024 Нравится Ответить