Стоит ли переходить на 1 сон?
Подскажите, ребенку 1.1, у нас 2 дневных сна, устрои встает в 7-7:30, 1 дс 11-12:20, второй 16-18, и то в 18 бужу его еле-еле, жалко. В ночь 22-22:30 уходит. На второй сон стал тяжелее укладываться. Педиатр сказала не менять режим, если ему так комфортно, но по мне проще перейти на 1 сон. Как думаете стоит на 1 дс переходить? И как лучше это сделать
Комментарии
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
У нас до сих пор режим как у вас , день через день 1 сон, но уже и по возрасту нормально перейти на 1
Пробовала раньше, это был ужас.
Ночь всегда была беспокойной , потому что одного было маловато
@katyaald, да пробовали, сегодня вот в 17 уснул, час укладывала. Просто думаю, что легче будет укладываться если 1 сон
Я думала наоборот ночью будет хорошо спать, если днем меньше сна(
@katy1999a, дааа, фигушки 🤣 я с первой дочкой тоже так думала , какая я была дура , я так мучалась с ее снами
С сыном вообще пересмотрела свое отношение к этому
Я не меняла, было как у вас, попробовала один сон, поняла, что ему ещё мало одного, ну и мой в 1,7 только на 1 сон полноценно перешёл. Попробуйте 1 и смотрите на состояние ребенка. Но в ситуации сна с 11 до пол 1, у вас на второе время бодрствования будет очень очень много времени. Тогда надо 1 сон двигать. И в ночь уходить часов в 19-20
В 11 мес перешли на 1дс и стало лучше гораздо. Тоже плохо укладывалась на второй сон. Сделайте день 1дс,второй день 2дс и смотрите по ребенку
Попробую завтра 🙏🏻 а вы во сколько укладывали когда перешли на 1 дс?
@katy1999a, встает в 7:30(8), дс с 13:00-15:00, в ночь в 21:30
Я с консультантом работала,она сказала,что первое вб 5.5 должно быть,второе 6,5. Либо первое 5,а второе 7, чтоб суммарное вб было 12 ч)))
@katy1999a, забыла длбавить) мы когда переходили,то первый сон был час-полтора,а второй не дольше 30 мин и я ее будила. Иначе ночью писец был. Потом уже постепенно на 1 перешли
Увеличивать постепенно первое время бодрствование, очень короткое оно у вас если переходить на 1 сон, помню по сыну 6 часов оно должно быть +/- и продлевать максимально первый сон и укорачивать второй (просто перезагрузка 30-40 минут), потом он сам уйдёт, а то а ж 2 часа у вас он
Это если не устраивает вас так как есть сейчас.
Либо просто ждать наблюдать и подстраиваться