Mom.life

Что делать, если переедаешь во время беременности: советы от тяжести и для облегчения состояния

post image
Девочки, в последнее время из-за беременности очень часто переедаю и потом так плохо мне и тяжело
Может что-то посоветуете от тяжести , что спасает в такой ситуации и конечно же то что можно и при беременности
30.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

lidiyaspole
lidiyaspole
Может организм запасы делает на случай токсикоза) углеводы сложные в первую половину для есть помогает, овсянку, перловку и много белка ну и овощей. Такое и не хочется переедать)))
30.09.2024 Нравится Ответить
iocasta
iocasta
Я тоже стала переедать:( если переедаю - то не ужинаю (да если честно, то и не хочется).
Вчера поела в 8 вечера арбуза и плова, не хотела, у родителей оставалась и как-то не смогла отказаться, в итоге ночь ужасно прошла:( такая тяжесть противная. С завтрашнего дня буду питаться маленькими частыми порциями, посмотрим как пойдет.
30.09.2024 Нравится Ответить
anna189
anna189
Ферменты
30.09.2024 Нравится Ответить
pinetka213
pinetka213
Кушайте чаще ,но маленькими порциями
30.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также