asakio_san
Мария@·В ожидании первенца
Что делать, если отекает правая нога: мази не помогают? Советы и рекомендации
Привет всем, подскажите что делать от отеков ? Правая нога очень отекает. Врач назначил мази, которые особо не помогают
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Пуповинная кровь: инвестиция в здоровье или лишн...
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Морсы брусника/клбква, чай в аптеке бруснивер покупала заваривала, хорошо пить, не ограничивать, исключить/минимизировать соль.
Коленно локтевая поза.
Нравится Ответить
Все верно кроме исключения соли, соль не исключаем, а минимизируем до 4-5г / сутки
Добавить канефрон 2 таблетки * 3 раза в день
Кол.лок поза каждые 4 часа по 15 минут
🫶🫶🫶
Нравится Ответить
@anna.vs., мне канефрон никогда не помогал. Морсы, конечно, гадкие, но отлично помогают.
А морсы и много чистой воды, да.
Главное следить за количеством сколько выпили и соответственно чтоб походы в туалет были частые.
Нравится Ответить
Следите за питанием, некоторые неожиданные продукты могут вызывать еще отечность. И то что у вас на одной ноге отекает, наверное где-то что-то пережато. У меня так было после родов. Мне помог остеопат. Сейчас хочу регулярно и в беременность к остеопату