Коран🫶🏻

Л-теанин, магний глицинат помогает на постоянной основе так держусь, когда забываю пить, потом накрывает(у меня постоянный триггер есть) и + когда Коран перестаю читать тоже пропадает спокойствие.

Антидепрессанты
По-другому никак
По крайней мере,в моем случае

@ahmadlishka, @sternclhen, я с вами…после родов все обострилось 😔😔😔

Мама у меня такая же. Рассказывала о таблетках которые поднимают настроение. Забыла название. И их уже не производят тут. Но вывод, что нужно пойти к психиатру и попросить назначение. Говорила счастливые дни были. Ни о чем не думала.

Никак🤦🏻‍♀️ уже паранойя