Тоьо комолоьоро эбитэ буолла, ким тоьо ор испитэй?
Я пью омегу, витамин д и фолиевую кислоту)) самочувствие улучшилось в целом, состояние ногтей и волос. Пью комплексно по 3 месяца, потом месяц перерыв и по новой начинаю. Но мне так рекомендовала врач, думаю это индивидуально