Девочки а какие витамины вы пьете во время беременности?
Мне подруга рекомеедовала Торн басик с айхерба, вроде норм, конечно вау эффекта не виделв, но возможно без него было бы хуже😅
Я вот ничего не пью, мне конкретно прописали кальций магний с аптеки не хочу, думала комплексные взять айхербовские
Я пила один месяц комплекс для беременных, и первый триместр фолиевую
Ещё мне прописывали на 2 триместре кальций. В 3 триместре железо, магний тоже на ночь пила иногда с 2 триместра.
Я пью д3, омегу и фолиевую