а как вы поняли, что это застой?

Вы сами поставили диагноз и теперь хотите начать самостоятельно лечить?

Из безопасного горячая вода с утра и лёгкий массаж. Не навредит

А вы мастер ставить диагнозы просто взглянув на ребенка?

Максимально горячая вода утром. Через 10 - 15 мин чайная ложка масла нерафинированного любого. И через 15 мин еда.

Перед завтраком, обедом и ужином.

Также можете погуглить в ютубе массаж для желчного и можете помассировать определённые точки на животе, это поможет.

Натощак теплую воду пить

Горечей много для желчеоттока

Посмотрите на айхерб алора шведская горечь