Почему дочь плохо спит?

@anastasia5483 ну вы постепенно начинаете часик прибавили на ВБ, на след день 1.5 на вб, так за неделю привыкнет, конечно у нее сейчас будет хочу спать, нытье, я помню не давала тянула просто, а потом всё привык и выработался режим

@anastasia5483 главное держать ВБ всегда одно и тоже, тогда и ночь будет длинной спокойно и сон Дневной нормальный, Я просто заказывала услугу консультанта по сну, мы тоже оказалось пересыпали день и потом плохо спал и укладывался и ночи были короткие, и вообще считай день высыпал а ночью гулял даже во сне, снов не было, я помню измучилась в пять утра вставать, и обратилась, и теперь так и держу рекомендации, и всё нормально

@anastasia5483 для начала можно 4/5.
Сын, когда переходил на 1 сон спал всего час и только потом время сна стало увеличиваться, как и время вб.