Mom.life
Саида
saida.a.m
Саида

Как избавиться от целлюлита?

Как избавится от Целлюлита ⁉️⁉️🥲🥲🥲
Я вешу 58 кг на бедрах целлюлит 😢🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ просто я с таким ещё не сталкивалась
Что вам действительно помогло 🤲🏻
Скажу сразу, ем сладкое редко, газировку пью тоже редко , НО мучное ем часто, делаю только утреннюю зарядку 😭
28.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

daria1705
daria1705
Сбалансированное питание, больше пить воды, физическая активность обязательно и массаж. Я еще брала антицеллюлитную сыворотку Horse Force, дома наносила и массировала. Кожа стала более ровная и упругая.
29.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
Физ нагрузку сильную делать тоже не могу, хожу в компрессионных чулках, удалила себе варикоз, теперь никаких тяжестей поднимать нельзя, нагрузку давать тоже 🤦🏻‍♀️
29.09.2024 Нравится Ответить
daria1705
daria1705
@saida.a.m можно просто ходить больше для начала, если разрешено, а потом уж как восстановитесь приступите к нагрузкам более активно)
29.09.2024 Нравится Ответить
zaavarka_v_pustine
zaavarka_v_pustine
Массаж мне кажется точно решит проблему 👍
28.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
Тогда точно запишусь
28.09.2024 Нравится Ответить
mnevsemojno
mnevsemojno
Тренер говорит что после как исключила молочку целлюлит начал проходить (она недавно родила) а я сама молочку не ем
28.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
Я ем , но тоже так редко, ну масло сливочное бывает через день и то маленький кусочек
28.09.2024 Нравится Ответить
mnevsemojno
mnevsemojno
@saida.a.m, а это и я ем но можно попробовать исключить и посмотреть, у меня просто есть немного но это из за лишнего веса
28.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
@mnevsemojno, у меня не скажу что он лишний , но 5 кг я бы скинула , рост у меня 1.60, просто блин целлюлит не ожидала что будет 🥲
28.09.2024 Нравится Ответить
yliyachi
yliyachi
Скрабы. Обертывания и массаж
28.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
Массажистку бы найти хорошую 🙈
28.09.2024 Нравится Ответить
mnevsemojno
mnevsemojno
Молочку исключить и мучное
28.09.2024 Нравится Ответить
saida.a.m
saida.a.m
Молочку тоже 👀👀 это то не проблема , просто не знала что она влияет
28.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также