Капли регулакс можно давать разово, они разрешены самым маленьким. Из продуктов давайте чернослив, вареную свёклу, детский кефирчик, только свежий, не вчерашний. Вчерашний будет крепить…и смотрите, чтоб газы не появились от кефира. Если запоры систематически, то сходите к гастроэнтерологу, чтоб вас обследовали (узи обп, биохимия крови). У моей застой желчи дает запоры.