Какие витамины для 3-летнего ребенка в жидкой форме или мармеладках посоветуете? И как сдать кровь, если вырывается?

Посоветуйте пожалуйста витамины для 3 летки. В жидкой форме или мармеладки. В форме таблеток не станет принимать точно. И еще вопрос, как сдаете кровь ребенку в этом возрасте? Вырывается сильно, невозможно взять🥲