Овсянка с сыром и глазуньей или Бутерброд с лососем и яица в любом виде. А для семьи много всего готовлю - блинчики разные, панкейки, оладья, драники, кабачковые оладья, каши, сырники, сендвичи, бутерброды разные, запеканка творожная, яица во всех вариациях
Взбить яйцо с щепоткой соли, добавить морковь перемолотую через блендер,
Влить подогретый кефир, перемешать
добавить соду на кончике ножа, сахзам, овсяную муку.
Печь на раскалённой сковороде с 1 каплей оливкого масла под крышкой. Верху можно поли сметану или йогурт без добавок) и кофе с молоком(чай, какао или цикорий)
Яичница, омлет, сырники, оладьи, муж иногда драники готовит, каша редко пару раз в месяц, йогурты или творожки с бутером, если много времени- вафли могу испечь, блинчики тоненькие
Анна·
У меня много лет 2 варианта завтрака)
Овсянка с сыром и глазуньей или Бутерброд с лососем и яица в любом виде. А для семьи много всего готовлю - блинчики разные, панкейки, оладья, драники, кабачковые оладья, каши, сырники, сендвичи, бутерброды разные, запеканка творожная, яица во всех вариациях
Анна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Каши, яйца по разному делаю, блины, оладьи, к яйцам сосиски, овощные нарезки, сыр. Творог. Бутерброды
Аня·
Мама двоих (младенец)
Мюсли, запеканка, яичница, горячие бутерброды, лепешки из лаваша с начинкой
Margarita·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Яйцо+бутерброд с печенью на + много овощей и зелени; каша с ягодами + бутерброд с мясом и овощами; вафли с фруктами и отварное яичко
Ирина·
Мама сына (2 года)
У меня каждый день яйца и кофе 😂🙈
У детей каша, блины, яйца, оладушки, бутер с сыром, йогурт
МэриАнн·
Мама двоих (младенец)
🍔
Elena·
Каша , варёное яйцо, бутер с маслом
Дарья·
Мама дочки (3 года)
Каша , омлет , вафли из отрубей
Катерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Каша
Полина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Каша или омлет)
Веда·
Мама троих детей
Каждый день по разному )))
Глазунья
Сырники
Овсянка
Блины
Морковные оладья
Запеканка
Элина··
Мама дочки (5 лет)
А как запеканку готовите?
Веда··
Мама троих детей
у меня Запеканка «Доброе утро»
100 гр. Вареного риса,
2 яйца,
100мл. молока,
1 луковица,
1 помидор,
соль и перец по вкусу.
Поджарить лук и помидор на антипригарке с 2 каплями масла.
Перемешать готовый рис с обжаренным луком и помидором ,
Залить все смесью из молока, яиц, соли и перца в форму .
Все в духовку отправить на 20-25 мин при темп. 200 градусов.
Веда··
Мама троих детей
Морковный панкейки:
100мл. кефира,
100гр. моркови,
1 яйцо,
2-3 пакетика фитпарад,
сода на кончике ножа,
щепотка соли
40-50гр овсяной муки.
Взбить яйцо с щепоткой соли, добавить морковь перемолотую через блендер,
Влить подогретый кефир, перемешать
добавить соду на кончике ножа, сахзам, овсяную муку.
Печь на раскалённой сковороде с 1 каплей оливкого масла под крышкой. Верху можно поли сметану или йогурт без добавок) и кофе с молоком(чай, какао или цикорий)
Мария·
Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Яичница, омлет, сырники, оладьи, муж иногда драники готовит, каша редко пару раз в месяц, йогурты или творожки с бутером, если много времени- вафли могу испечь, блинчики тоненькие
Элина··
Мама дочки (5 лет)
Божечки драники сто лет не ела, я даже забыла о их существовании)) надо приготовить! Спасибо ☺️