Девочки, всем привет! Сколько вы набрали за беременность и скинули после родов? Очень интересно 🤔
У меня 39 неделя, до беременности весила 56, теперь 74!!!!!!!!!!!!! При том, что придерживаюсь правильного питания… ну теперь мне кажется, что всё это бесполезно😂 кто-то в беременность ест всё на свете и набирает максимум 11кг, волшебство какое-то , но я искренне рада за этих девушек🪄
В первую 14, во вторую 8. Много двигалась и не ела сладкое/фрукты после 6 вечера. Так что не бесполезно 😄 во вторую все оставила в роддоме, кажется. В первую ушло за пару месяцев. Еще и в минус уходила на ГВ.
Я набрала +17 км и после родов почти сразу сбросила , щас прихожу уже в свой вес
Оба раза 25-28 кг набирала, первый раз быстро сбросила, в этот раз 4 кг осталось. И оба раза на диетах сидела. Под конец только позволяла поесть вредного.
Не только надо пп, но и подсчет кбжу
Набрано 2,800 на подсчете
Рост 168, до Б вес 59. Занималась в зале до Б.
Сейчас иногда бассейн
Весила 59 до беременности, набрала 11 кг) за пару месяцев после родов ровно эти же 11 кг ушли и обратно вернулась к 59 😄
Тоже набрала 18, сразу после рд скинула 9 и потом тоже быстро ушло, к месяцам 4-5 уже ничего не осталось. А я пыталась максимально долго сбрасывать
Весила 50.
Рожать пошла 63,5.
Родила, в первые 3 дня весила 58.
Спустя месяц 54.5, но на ГВ и оч много ем. Живот торчит
20 набрала, за первую неделю после родов сбросила 10, за следующие 2 месяца еще 10)
В первые роды набрала 19 кг,ушло 9кг(70-89-80кг)
Сейчас пока минус 1кг. На долго ли ,не знаю 🤷♀️
Я всегда весила 60-65 ,после вторых родов через 1,5 года набрала 74 и не могла сбросить , в третьи роды пошла с весом 74 и не сколько не набрала ,сейчас вес 64 ,не знаю почему ,кушаю нормально и надеюсь больше не наберу 😅
В 1Б набрала 15 кг)) (входила в Б 52, последний день 67), как родила сразу -7, в течении полугода- максимум года (не засекала точно), сами все ушли)) но тут много факторов влияет, лично у меня хороший обмен веществ (надеюсь таким и останется😂)
Сейчас набрала уже 8 кг…
10 кг и сбросила 10 кг, но позже вернулись 4 кг и теперь держаться. Без разницы будете ли вы придерживаться питания или нет. Я не придерживалась, ела булки
До беременности весила 51-52, во время беременности набрала 12 кг , вышла с роддома 61кг несколько месяцев вес стоял , щас вешу 56кг (спустя 7 мес)
Весила 54, рожала 75. Но максимум набирала до 80, отёки были сильные. Солёного и сладкого не ела предпоследний месяц, капельницами чуть согнала отёк (жара еще была).
Сейчас 64 держится на ГВ, с ростом 173 мне даже нравится так больше. Но врач сказала, на ГВ специально организм чуть запасается, поэтому ещё схудну по завершении.
Первая беременность 18 кг похудела быстро
Сейчас 36 недель 12 кг как похудею не знаю 😅
55(1-вые) и 54(2-е) пришла в рд, вышла 49 и 48. Через неделю-полторы 46(это примерно мой обычный вес). Потом на гв вес падал ещё ниже.
Я 157 см ростом.
Подруга тоже всё скинула. И знакомая 25 кг набрала. Тоже всё быстро ушло)))
Тоже была 56, набрала до 71 пока
Но у меня не прям сильно заметно, потому что рост высокий
Мы можем оставить в роддоме и 5 кг, можем 7 кг, остаток уже сам в течении неск месяцев уйдёт)
Очень очень много послед раз набрала, 22 кг, 84 весила, когда рожать шла. Это ппц. Сейчас 68, не сижу на диетах, спорт в меру, стараюсь много двигаться. Понимаю, что вредны диеты, уже на себе испытала. Просто постепенно вернусь в свой вес