2 грыжи в поясничном. Раньше очень часто прихватывало, что я искривлялась на неделю🤦🏻♀️
Во время беременности в первом триместре чуть прихватило, но ненадолго. Рожала сама. Даже делалаэпидуралку.после родов ни разу еще не беспокоила поясница
@zalibekova.z, центр на Моховой 32. Не бюджетно. там банки, массажи, остеопатия, иглы. Это болезненный процесс в целом 😣
А Ходить было больновато, но берегла себя. Потом Рожала сама. Сразу готовила себя, что никаких спинальных анестезий.
@zalibekova.z она болит, если спортом не занимаюсь. Ещё у меня аутоимунное заболевание, связанное с суствами, так что грыжа на фоне всего вообще ерунда)
@kumysai, а какие упражнения вы делаете ? Если конечно есть видео, чтоб отправить. У меня вот неделю руки болят, пальцы сгибать не могу , зашла в инет , что то с ревматизмом пишут связано. Тоже надо записаться к врачу посмотреть что такое .
Во время беременности в первом триместре чуть прихватило, но ненадолго. Рожала сама. Даже делалаэпидуралку.после родов ни разу еще не беспокоила поясница