Какой сахарозаменитель выбрать для ПП?
Мамочки сейчас многие придерживаются пп и сахар желательно нельзя. Какой сахарозаменитель можно в пп?
Комментарии
Вот эти таблетки очень опасные кстати. Тоже слышала об этом.
А это ещё что, че-то я вообще не знаю о таких новых находок
Когда я была на ПП, я вместо сахара использовала Стевию, она натуральная и 0 калорий в ней. А все остальные сах заменители так же по калориям идут, это скрытый сахар. Фруктоза, Лактоза и т.д. Названий уйма. Ничем не полезнее сахара. Даже шоколад горький на стевии ела.
@elinaelina21, здравствуйте. Да, худеют. Я выиграла в 2021 году бесплатное участие в марафоне. Скинула почти 10 кг за 2 месяца.
Найду фото скину вам в личку.
Там ПП , 10000 шагов + легкие упражнения, которые они сами дают. Я была только на ПП и 10000 шагов. Готовила самые обычные блюда. Крупы, мясо и салаты.
Цены указаны у них на сайте. От 80$ кажется начинается.
Конечно, были и те, кто заплатил и слился на первой неделе.
Тупо им было лень все это делать, все хотят легко скинуть наевшие кг))
Я скоро сама собираюсь снова сесть на ПП, планирую скинуть 15-17кг))
С детьми все никак не получается)
@sabrina8344 как здорово. Тоже надо килограмм 10 скинуть. Надо взять себя в руки
В супермаркете покупаете? В Узуме видела разные сахарозаменители виде таблеток, рассыпчатые это одно и то же что вы используете?
@z-sevara, я одно время слышала что они еще вреднее чем сахар. Сама думаю отказаться от сладкого заменить медом
Он очень вредный ,если у вас нет сахарного диабета ,я вам вообще не советую его употреблять
У меня муж диабетик первого типа, ему его эндокринолог сказала что если не можешь отказаться от сахара, то лучше оставь сахар или стевию, в остальном химоза и еще хуже чем простой сахар.
Сестра какой-то сахарозаменитель в таблетках брала, мама ей потом еле сняла аллергическую реакцию, думала уже в больницу укладывать. Поэтому всей семьей на простом сахаре, просто ограничивать стараемся