Центральное предлежание плаценты: как доносить без кровотечений?

Всем привет девочки.У меня центральное предлежание плаценты.Была два раза в роддоме с отслойкой,сказали если в третий раз тоже будет кровить,то уже прооперируют.На данный момент соблюдаю постельный режим.Боюсь лишний раз двигаться 😔.У кого было так же?Можете рассказать как доносили и не было ли обратно кровотечение?