Кошмарный сон про бомбежку: дети, огонь, ОМОН! Что это было и почему так страшно?

Сегодня сон приснился такой страшный, что когда проснулась меня всю трясло будто в живую все видела и я расплакалась. Сам сон был будто я с детьми в здании и нас бомбят, на руках дочка, рядом сын, выглядываю в окно все в огне, в ушах шум, потом крики, все очень громко, бегу к двери открываю, а там мужчина весь в омоновской амуниции толкает нас обратно в квартиру и резкий звук, разбивается окно, от этого я проснулась и меня накрыло.Не знаю от чего такие сны, вообще никаких фильмов уже месяц не смотрю, даже телевизор просто не включала, новости сейчас тоже не читаю никакие😭😭