Как помочь ребёнку адаптироваться в саду?

Все привет. Нужен совет.
Ситуация такая: 3 года, второй год пытаемся ходить в сад. Первый год на сон не могла остаться дочка, сильно плакала, терялась и будила детей. Забирала ее, так как не могли успокоить остаток года ходили до обеда.

Сейчас новая воспитатель, новая группа и возраст побольше. В сад заходит хорошо, играет хорошо. Но стресс появляется перед сном. Плачет, просыпается плачет меня зовет. Еще и час не проспала там. Ей помогают. Иногда, чтобы не будила остальных, выводят из спальни и кладут на расскладушку рядом с воспитателем. Пока она дела делает. Моя лежит. Все бегает в туалет. Тяжело ей отдыхать.

Это процесс адаптации ,так как нормально не ходили. 2 недели вот ревет там.

Даю магний. Начала давать глицин. Проговариваем все. Закрепляем позитивные моменты.
Все в саду нравится ей но вот сон этот...
Думаю как еще помочь. Жалко ее.
Может раньше будить, чтобы к часу уставала и засыпала.
Сейчас встаёт в 6:30 , вот если еще раньше на пол часа?

Боюсь как бы отката не было в саду из-за этого.