У меня тоже дефицит витамина Д, прописали детримакс капли, по 1 в день. Поднимается, но медленно

Здравствуйте сильно не переживайте насчёт д3
Он у многих в дефиците
Надо постоянно пить его
Сначала дозировку чтобы поднять его
Потом когда поднимется снизьте дозировку до 2000 и принимайте его это суточная норма
Насчёт белка не сталкивалась

здравствуйте у меня так же был повышен срб до 14,и дидемир зашкаливал гоняли туда сюда, в итоге сказали из за беремности, но у вас сильно повышен сперва к воп врачу там уже она сама будет решать куда вас направить.