Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Rita
Rita
Мама двоих (младенец)

EMS тренировки: делитесь опытом! Какие результаты, ощущения и советы по EMS тренингу?

У кого был опыт тренировок EMS ?

Как вам ?

8

Комментарии

svs_

Mira

Мама троих детей

Не советую была пробная и абонемент на 5 занятий, да прикольно не долго, но нагрузка как полноценно отпахать в зале, а через время появилось экстрасистолы на консультации врач сказал что возможно как раз из за данных тренировок, продолжать не стала

vikkksa

Виктория

Мама дочки (6 лет)

Один раз сходила...не очень понравилось

vikkksa

Виктория

Мама дочки (6 лет)

@rita_frolova не помню...это было год назад...но что то мне кажется недолго, мин 30-40

vikkksa

Виктория

Мама дочки (6 лет)

у меня вроде и не много лишних кг...надо сбросить 5 кг...но мне былр тчжело дышать в этом костюме, как будто сжимал все органы

vikkksa

Виктория

Мама дочки (6 лет)

может потом бы и втянулась, но больше не пошла