rita_frolova
Rita·Мама двоих (1 год, 4 года)
EMS тренировки: делитесь опытом! Какие результаты, ощущения и советы по EMS тренингу?
У кого был опыт тренировок EMS ?
Как вам ?
Комментарии
@rita_frolova не помню...это было год назад...но что то мне кажется недолго, мин 30-40
Нравится Ответить
@vikkksa у меня вроде и не много лишних кг...надо сбросить 5 кг...но мне былр тчжело дышать в этом костюме, как будто сжимал все органы
Нравится Ответить
@vikkksa может потом бы и втянулась, но больше не пошла
Нравится Ответить
Не советую была пробная и абонемент на 5 занятий, да прикольно не долго, но нагрузка как полноценно отпахать в зале, а через время появилось экстрасистолы на консультации врач сказал что возможно как раз из за данных тренировок, продолжать не стала