Как помочь ребенку перевернуться: эффективные упражнения для поворота плода в утробе, советы?

Перевернулась в 38 недель за день до госпитализации.Гинеколог сказала, чтобы папа попросил перевернуться , вот по приколу и попросил🙈

Такой кувырок был в животе, но все равно не ожидала , что на осмотре скажут, что головка внизу и сидим пока дома)

Так на вашем сроке ещё сам перевернуться может, даже в пдр

Не знаю что помогло, но ходила много и в позе «собачки» стояла 😁 в 34 недели перевернулся в парке , чуть не померла 🤭

Я лежала в теплой ванне, почувствовала как он перевернулся

И через пару дней на УЗИ подтвердили

Тоже переживала что поперек, где-то в 30 недель головное стало