Не могу спать по ночам
Девочки, что делать? Не могу по ночам спать, даже вот щас очень хочу спать но не получается, то живот в тонус уходит, то миллион раз поворачиваюсь в разные стороны. Может у кого-то так же, как на моем сроке, что посоветуете?
Комментарии
Это будет до конца беременности , а после , вы будете вырубаться стоя , но вам не дадут спать 😩
Ааааааа😢, ну зачме вы это сказали, я думала рожу хоть смогу спать
@akaeva.ailin22 надо готовиться к худшему , а ожидать лучшего. Вы будете морально готовы к самому ужасному , а по факту будет не так и тяжело и вы подумаете, а не все так плохо 😁
@akaeva.ailin22, первый год после родов,сон вам только сниться будет 🤣😭
Мне тоже очень не удобно спать , пока не вырублюсь туда сюда мотаюсь 🫠
Вот вот, я до последних сил сижу в телефоне, когда уже не могу глаза открывать то ложусь, так я точно сплю
У меня было так во время беременности, спасал магний и глицин в большой дозировке
Магний пью по 2т 3 раз в день, а глицин не пробовала еще пить
@akaeva.ailin22, я десять таблеток глицина за час до сна под язык ставила, получалось 1000 мг, помогало уснуть
Также,в 1-2 ночи еле засыпаю,кручусь,верчусь место не нахожу,на спине спать вообще не могу,на боку не удобно 😭😭😭хочется поскорее родить,а еще два месяца впереди