Это нормально. Центр тяжести смещается, поясничные мышцы в гипертонусе, мышцы живота слабые . Это нормальный физиологический процесс . Носить бандаж надо правильно, он будет снимать часть нагрузки с поясницы.

Да😭где лопатки и поясница , таз и лобок тоже болит , я встаю с кровати еле как , будто меня избили

Переодически болела
Ну я сама тоже как аждаха бегала на 5 этаж тяжести таскала

у меня с первого триместра боль в сидалищных костях,хотя моя поясница и до беременности не была девственной,но такой боли глубоко в пятой точке я никогда не ощущала и не понимаю иногда что с ней делать. Даже от простой ходьбы появляется

и после родов болело, и при бер, после второй бер вообще сильно начала болеть поясница, эт по моему у всех женщин так после родов, боли в пояснице

С 20 недель болит😂
После родов первый год тоже иногда побаливает

Еще как🥲