От недосыпа и усталости могут быть отёки, мешки под глазами или причина не в этом? Замечаю у себя какие-то прям мешки, это ужас, я выгляжу лет на 10 старше, как пьющая тётя какая-то 😭 На др дочки фоткались, я везде такое ушлёпище, ппц. Алкоголь почти не употребляю, раз в месяц-два пару бокалов шампанского или вина. Днем пью много чая со сладким и мучным, может быть это причиной? сахар же вроде тоже даёт отёки.
Комментарии
Да, от чая. Чай, кофе, соль - задерживают воду в организме. Не пейте это. Либо только утром. А на ночь поменьше пейте в принципе воды. Еще я случайно наткнулась на крем гельтек для век, в отзывах пишут, что если с вечера намазать, то отеки гораздо меньше. Не знаю, насколько это правда, не пробовала еще.
Если хотите решить вопрос отечности. Могу вам как альтернативу предложить проконсультироваться к нутрициолога моего. Она вам расскажет что нужно делать и истинную причину отёков. Если нужен будет контакт напигите мне поделюсь.
Да да, и ещё раз да. Причина в мучном и ещё молочка может давать отёк. В организме из-за неправильного питания застаивается вода. Поэтому если сесть на ПП,то за неделю уже можно на 2-3 кг сразу «похудеть», на самом деле уйдёт вода
Я вас очень понимаю,потому что тоже через это прохожу когда перестаю нормально питаться и срываюсь неделями на булки , тоже баба Ира появляется
@eternity-21 результат налицо, как говорится! Вы крутая, 9 кг - это сильно! 😎👍🏻💪🏻
@sokolova.1986.24, пусть у вас тоже все получится
Конечно да
Основа женской красоты это сон
Вот прям высыпаться!!!!!!!
Тогда и красота и силы будут на все