❔Девочки, вы сталкивались с таким?
Я до родов вообще на больничном не была, а если и болела, то все очень быстро проходило 💪
Сейчас же чуть что - сопли, кашель и даже температура 😷
Я так часто и не помню когда болела вообще 🫣
❓Как укрепить имунитет? Что вы делаете, чтобы реже болеть? Хочется быть всегда здоровой и веселой мамой, а не ходить с вечными соплями по колено 🙄
Сдать анализы, посмотреть дефициты, сходить к терапевту грамотному и пропить курс витаминов/лекарств по восполнению дефицитов. Плюс сон полноценный, питание трех разовое и двумя руками :), отдых, прогулки на свежем воздухе:), спорт.