Какие витамины пьете? Есть ли смысл брать комплексы и переплачивать? Личный опыт и отзывы

Какие витаминные комплексы принимаете? Есть ли смысл переплачивать? Раньше пила все отдельно. Но надоело глотать по 10 пилюль в день. Плюс забываю.

Комментарии

Екатерина·Мама троих детей

Мне этот комплекс понравился ,чувствую от него улучшение в состоянии, сил больше стало

ссылка

Нравится Ответить
Лина·Мама дочки (9 лет)

Если нет явных дефицитов, то можно и все в комплексе пропить, себе так "Мультивитамины и минералы женские" от Evalar Laboratory беру уже 3й раз подряд, там в составе хелатные минералы, легкодоступные витамины и уникальные растения

Нравится Ответить
Nina·Мама дочки (2 года)

Ой, много, и такие большие

Спирулина

Омега

Биотин

Вид д +к

Железо цинк

Нравится Ответить
Nina·Мама дочки (2 года)

Магний

Нравится Ответить
Анжелика ·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Эх. Глотаю. По мне лучше чем пустышки комплексы. Вы и сами знаете что куча друг с другом не усваивается. Только лишь разделение.

Нравится Ответить