Девочки, подскажите, что даете деткам для укрепления иммунитета?
Что-то мы совсем расклеились.. За сентябрь 3 раз сопли ручьем, дважды температура была.
Редко мои болеют, я с рождения старалась закалять. Прям с роддома первое купание на градус уменьшала температуру воды. Например привык ваш ребёнок купаться в 38 градусов воды. Сделайте 37, через неделю 36. Прям до холодной доводить не надо. Сейчас не мерю температуру, но потрогаю рукой тепловата и норм,сама в такой не могу купаться,я не закалённая, мне холодно. Как на улице вьюга,ураган,ливень мы гуляем😃. На улицу не очень тепло одеваю. Но сразу так нельзя,мои просто привыкшие уже.
И своим даю ягоды,любую. Именно ягоды полезные для поддержания имунитета и т.д. Почитайте пользу ягод в интернете, я и сама лопаю их по 200гр в день, детям поменьше даю. Замораживаю на зиму много.