Мне сегодня терапевт в патологии беременных выписала при простуде: гриппоферон по 3капли 5раз в день,
Мирамистин пшикать 3-5раз в день и нос промывать любым водно-солевым раствором.
Парацетамол 500мг сказала принимать при температуре выше 38°С

Лизобакт от горла , парацетамол от боли головы или темп сбить , если поднимется
Нос промывать физраствор или аквалор / аквамарис

Много жидкости

Морсы, чаи, капли гриппферон

Полоскать Хлоргексидином , лизобакт можно , промывка носа или детские капли. Обильное питье горячий чай с малиной ,рябиной ,лимоном.

Обильное питье, полоскать горло, нос промывать