Очень тяжело переношу детский плач без причины,хныканье,психи,валяния на полу в истерике..дочь редко ,но выдает такое,что ,конечно ,норма. Но! Скольких мне трудов стоит перетерпеть. С детства ненавижу нытиков,слезы.. читала,что проблемки как раз-таки из того самого детства. Как это побороть? Я прекрасно понимаю,что маленькие дети так выражают ВСЕ свои негативные эмоции и прочее. Вопрос не в понимании ,а в том,что делать со своими эмоциями ,ведь дальше только больше будет истерик,капризов и т.д?как вы справляетесь ?
Я тоже за психолога. В технике КПТ который работает наверное, потому что дальше хуже, да
@vikktooriya, в клинике Глазуновой бы посмотрела кого-то. Я ходила давно, но уже не знаю где она работает теперь, когда искала не нашла
К психологу вам, достаточно будет пары встреч понять причину своих эмоций и получить инструкции что делать дальше. Только к хорошему с дипломом идите, а не с курсов недельных
ссылка про слушайте аудио очень полезные на странице психолога, возможно вам поможет, если нет-то очно психолог.