Как справиться с детскими истериками?

Очень тяжело переношу детский плач без причины,хныканье,психи,валяния на полу в истерике..дочь редко ,но выдает такое,что ,конечно ,норма. Но! Скольких мне трудов стоит перетерпеть. С детства ненавижу нытиков,слезы.. читала,что проблемки как раз-таки из того самого детства. Как это побороть? Я прекрасно понимаю,что маленькие дети так выражают ВСЕ свои негативные эмоции и прочее. Вопрос не в понимании ,а в том,что делать со своими эмоциями ,ведь дальше только больше будет истерик,капризов и т.д?как вы справляетесь ?