О чем это может говорить? Ужасная усталость по вечерам.
Что бы я ни делала, какой бы ни был день.
С утра встаю - все гуд. Не так чтоб слабость целый день.
А вечером ни на что нет сил🤔
Лучший комментарий
Комментарии
@grumpy.mom от них просто часто слабость
А що ви робите протягом дня? Скільки часу це триває? Давно так?
В мене будо низьке залізо та вітамін Д. Я вже зранку прокидалась з відчуттям наче в ночі не спала, а вагони розвантажувала. Почала пити препарати і життя заграло фарбами. Є моральна втома та хоч немає вже такої фізичної. Залізо в мене за місяць майже не піднялось на відміну від вітамін Д
Тоді мені лікар до мальтофера додала неовітам і вже через місяць була норма. Та все одно ще місяці 2-3 його пити, а ендокринолог ще й до квітня сказала продовжувати олідетрим. Тому можете здати аналізи, а там вже від цього відштовхуватись далі.
@nastnast спочатку на залізо і вітамін Д. Потім ще щось по залізу здавала та не пам'ятаю назву. Це через те, що майже не піднялось за місяць. Після нього і додали неовітам це група вітамінів В. Але ще прикол в тому, що є нюанси як правильно пити залізо. Там за 2 години до і після не можна хліб, чай, кисломолочне і ще пара пунктів. Це заважає йому засвоюватись.
Виснаженість нервової системи
Залізодефицитна анемія
Дефіцит вітаміну D
Дисбаланс гормонів щитоподібної залози
О том, что к вечеру садится батарейка. Ребёнок высасывает.
Ложитесь днем поспать, если есть возможность, хотя бы на 20 мин. Это оч помогает.
Гормони здати і загалом аналізи чек-ап. Але краще грамотний терапевт спочатку
У меня наоборот. Сколько бы не спала, есть энергия и прилив сил ближе к 17-18 и до ночи я могу делать и уборку и готовку ))
@grumpy.mom, вообще я даже выясняла это, не за сову, а может есть какой-то дефицит, версия врача была надпочечниковая недостаточность, почитайте симптомы, вдруг что-то для себя узнаете
Усталость по вечерам вполне нормальное явление.
Можно устать как от физической, так и эмоциональной нагрузки
Когда нагрузка - то вопросов нет. Я пишу про дни на расслабоне
Вам стоит сдать анализы
У меня дикая усталость уже к обеду
Гипотиреоз
Гемоглобин может быть низкий
Либо ферритин (это первоочередное , что я бы проверила)
Либо дефицит витаминов в целом
@polina.vadimovna правильно объяснили. Просто я с тех пор уже железо месяц пропила
@grumpy.mom, 🤔🤔🤔 может месяца маловато
У дочки был низкий ферритин - мне почему- то кажется что я месяца три давала Мальтофер
О том, что вы живо человек и устаете от событий дня
Усталость неестественная. Даже когда особо не работала🤷🏻♀️
О материнстве