Кожа очищается если пить не 1 стакан,а два стакана,желательно пить 2 стакана для эффекта,
Я так пью:
1-стакан очень теплая вода+ ч.л.ябл уксуса,это для отгона желчи,и опрожнения толстого кишечника
Второй стакан слегка горячая вода,его для уже улучшения состояния кожи лица,второй стакан хорошо промывает и очищает кишечник.
Не видела прям таких улучшении, но , мигрень прошла точно.
Говорили, что это из-за застоя желчи может быть.
В целом я всегда после сна пью теплую воду ещё с детства. А чуть больше месяца начала пить кипяток с лимоном