Что делать на тренировке с 7:50 до 9:00? Подъем в 6:40, сын учится с 8:00, нужна тренировка

6:40 подъем
7:30 выезд потому в что с 08:00 учится сын
Потом 7:50-9:00 че делать то😅 на трени барар киьи ду