Токсикоз на 6 неделе беременности: что делать, тянет низ живота, пить витамины? Советы!

Всем привет)
Посоветуйте что нибудь от токсикоза,ужасно просто… скоро помру…
Кстати тянет сильно низ живота срок 6 неделя у кого было так? Какие последствие?
Еще пора ли пить витамины или еще что нибудь?