Анюта
annaber030219
Анюта ·Мама четверых детей

Нужно примерное меню при гестационном сахарном диабете (ГСД): поделитесь опытом, пожалуйста!

Скиньте пожалуйста, у кого есть, примерное меню на диете при ГСД 🙏

23.09.2024
2

Комментарии

vsa_nadejda_na_nadejdy
Надежда ·Мама двоих (младенец)
стикер
24.09.2024 Нравится Ответить
alenanikitina
Алена Никитина·Мама троих детей

Завтрак: овощи, яичница, хлеб черный/зерновой с маслом/сыром

Перекус: творог с фруктом и сметаной

Обед: куриный суп, салат

Перекус: 2 бутера с творожным сыром, огурцом и рыбой

Ужин: курица запеченая, картофель, салат

Перекус: бутерброд с сыром/кефир/я лично в последнее время маленькое яблоко ем перед сном

23.09.2024 Нравится Ответить