Mom.life
Vira
snva-88
Vira·Мама четверых детей

Не покупала белье 3 года: как вернуть упругость тела и нужно ли ходить в зал?

Оказывается я себе не покупала белье почти 3 года 🤦🏻‍♀️😭 ну такое, красивое и сексуальное.
И вот сегодня потратила кругленькую сумма на шикарный комплект 🔥 и поняла что состояние, качество тело оставляет желать лучшего 🥲 визуально кажусь стройной, но вот качество ;(( аж грустно.
Обязательно ли спорт в зале? Или можно и дома подтянуться?
22.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

nora_red
Nora·Мама двоих (1 год, 4 года)
На ютубе куча роликов. Советую Пилатес🫰🏼
23.09.2024 Нравится Ответить
izbassarova_margo
Margarita·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Можно и дома, но тут питание очень важно 🥹🫰🏼
22.09.2024 Нравится Ответить
snva-88
Vira·Мама четверых детей
Блин вот питанием проблема. Хлеб, сладкое ;( очень восхищаюсь с людьми которые работают над собой 🥹
25.09.2024 Нравится Ответить
natadb94
Просто нужен инвентарь
22.09.2024 Нравится Ответить
natadb94
Конечно ,можно дома .
22.09.2024 Нравится Ответить
adelleine
Аделина·Мама дочки (4 года)
А есть проверенные способы/видео может ?
22.09.2024 Нравится Ответить
natadb94
@natellaaaa, я купила топим жир ,но он сейчас по другому называется. А вообще в тиктоке сейчас очень много видео и в зале и дома как заниматься .
22.09.2024 Нравится Ответить
natadb94
@natadb94, Я тоже в одежде худая ,а качество тела 🥲печальное .Вам еще надо следить за кбжу. Чтобы все было в норме .
22.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также